Рекламный баннер 990x90px header-top
81.41
94.06
Рекламный баннер 728x90px center-top

Как защитить себя от гриппа

Как защитить себя от гриппаe29d93.png

Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация.

1e283a3.pngСократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

2e283a3.pngПользуйтесь маской в местах скопления людей.

3e283a3.pngИзбегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают и кашляют.

4e283a3.pngРегулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

5e283a3.pngПромывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

6e283a3.pngРегулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

7e283a3.pngВедите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физической активностью.

55490
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы