14 декабря проведена серия Открытых тренировок, организованная Краснокаменским отделением "Движение первых" для обучающихся школ города. Открытую тренировку по Фитбоксингу для двух групп ребят провел тренер спортивного клуба "I-FIT" - Иконников Денис Евгеньевич.
Участники узнали, что Фитбоксинг предназначен для укрепления сердечно-сосудистой системы, повышения расхода энергии и борьбы с гиподинамией. Это вариант быстрой психологической разрядки для тех, кто испытывает стресс и хочет чего-то более активного, чем обычная аэробика.
Обе тренировки прошли очень интересно, динамично, под музыку в интенсивном ритме. Представители всех школ покинули зал в очень хорошем настроении. Нужно отметить, что после "Открытой тренировки" многие дети изъявили желание заниматься этим видом спорта.
За это огромная благодарность тренеру - Денису Евгеньевичу от всех участников и педагогов, сопровождавших детей! Надеемся, что дети, которые продолжат занятия в спортивном клубе "I-FIT", покажут хорошие результаты.
Присоединяйтесь к открытым тренировкам и другим мероприятиям "Движения первых" на официальной странице "Движение первых" Краснокаменск в ВК:
https://vk.com/mypervie_krasnokamenskНа странице можно узнать о мероприятиях и проектах, реализуемых движением, а также о том, как стать непосредственным участником движения.
https://vk.com/album-217437474_298648615#ДвижениеПервыхКраснокаменск